'그놈의 알림'에서 해방! 인스타그램 DM 알림 끄기 완벽 가이드

'그놈의 알림'에서 해방! 인스타그램 DM 알림 끄기 완벽 가이드

 

목차

1. 쉴 새 없는 DM 알림, 왜 꺼야 할까요?
2. 인스타그램 앱 내에서 DM 알림 끄는 방법
   • 모든 메시지 알림 일시 정지 (방해 금지 모드)
   • 특정 계정/채팅방 DM 알림 끄기
   • 새로운 메시지 요청 알림만 끄기
3. 스마트폰 설정에서 인스타그램 알림 차단하기
   • iOS (아이폰) 설정에서 알림 관리
   • Android (갤럭시 등) 설정에서 알림 관리
4. DM 알림 설정, 헷갈리지 않도록 주의할 점
   • '푸시 알림'과 '앱 내 알림'의 차이
   • '읽음 확인'과 DM 알림 끄기의 관계
5. 자주 묻는 질문 (FAQ)

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쉴 새 없는 DM 알림, 왜 꺼야 할까요?

스마트폰에서 가장 빈번하게 울리는 알림 중 하나가 바로 인스타그램 DM(다이렉트 메시지) 알림일 겁니다. 친구, 지인과의 대화부터 광고 메시지, 스팸성 메시지까지 종류도 다양하죠.

잦은 DM 알림은 우리의 집중력을 심각하게 떨어뜨리고, 업무나 학업의 흐름을 방해하며, 심지어 스트레스로 작용하기도 합니다. 특히 많은 팔로워를 보유하거나, 계정 활동이 활발한 분들에게는 '디지털 소음'이나 다름없죠. 디지털 디톡스가 중요해지는 요즘, 필요 없는 알림을 적절하게 관리하는 것은 디지털 웰빙을 위한 필수적인 단계입니다. DM 알림을 끄는 것은 단순히 소음을 없애는 것을 넘어, 온전히 현재에 집중하고 삶의 주도권을 되찾는 행위입니다. 이제 구체적인 해결 방법들을 알아보고, 여러분의 평온한 일상을 되찾아봅시다.

인스타그램 앱 내에서 DM 알림 끄는 방법

인스타그램 앱 자체에서 제공하는 알림 설정 기능을 활용하면, 스마트폰 전체 알림을 끄지 않고도 DM 알림만 세밀하게 제어할 수 있습니다.

모든 메시지 알림 일시 정지 (방해 금지 모드)

이 방법은 모든 인스타그램 DM 알림을 일정 시간 동안 일괄적으로 멈추고 싶을 때 가장 유용합니다.

1. 인스타그램 앱 실행 및 오른쪽 하단의 프로필 아이콘 탭.
2. 오른쪽 상단의 삼선 메뉴 ($\equiv$) 아이콘 탭.
3. '설정 및 개인정보 보호' > '알림' 선택.
4. '일시 정지' 또는 '모두 일시 정지' 메뉴를 찾습니다.
5. 여기서 푸시 알림을 일시 정지할 기간을 설정할 수 있습니다. 예를 들어, 15분, 1시간, 2시간, 4시간, 최대 8시간까지 설정이 가능합니다. 이 옵션을 활성화하면 설정된 시간 동안 DM을 포함한 모든 인스타그램 알림이 멈춥니다. 다만, 이 기능은 DM뿐만 아니라 '좋아요', '댓글' 등 모든 푸시 알림을 일시 정지하므로 주의해야 합니다.

특정 계정/채팅방 DM 알림 끄기

특정 인물이나 단체 채팅방의 알림만 너무 잦거나 불필요할 때 사용하는 방법입니다.

1. 인스타그램 DM 창(종이비행기 아이콘)으로 이동합니다.
2. 알림을 끄고 싶은 채팅방을 왼쪽으로 스와이프 (밀어냅니다).
3. 나타나는 옵션 중 '알림 일시 중단' 또는 '음소거'를 선택합니다.
4. 만약 스와이프 옵션이 없다면, 해당 채팅방을 탭하여 진입한 후, 상단의 상대방 이름을 탭합니다.
5. 나타나는 설정 메뉴에서 '메시지 알림 음소거' 또는 '알림 일시 중단' 토글을 켜주세요. 이렇게 하면 다른 DM 알림은 정상적으로 받으면서, 해당 채팅방의 메시지 알림만 오지 않게 됩니다. 상대방이 메시지를 보낸 사실은 앱 내에서 확인할 수 있지만, 푸시 알림은 울리지 않습니다.

새로운 메시지 요청 알림만 끄기

나를 팔로우하지 않거나, 내가 먼저 메시지를 보낸 적 없는 사람들에게서 오는 '메시지 요청' 알림은 스팸이나 불필요한 내용일 가능성이 높습니다. 이 알림만 따로 끌 수 있습니다.

1. '설정 및 개인정보 보호' > '알림' > '메시지'로 이동합니다.
2. 스크롤을 내려 '메시지 요청' 섹션을 찾습니다.
3. 여기서 알림 수신 여부를 '해제'로 설정합니다. 이렇게 하면 메시지 요청이 와도 알림이 울리지 않아 불필요한 방해를 줄일 수 있습니다.

스마트폰 설정에서 인스타그램 알림 차단하기

인스타그램 앱 설정을 넘어, 스마트폰 운영체제(iOS/Android) 자체에서 DM 알림을 포함한 모든 인스타그램 알림을 제어할 수도 있습니다. 이 방법은 인스타그램의 모든 알림을 완전히 차단하고 싶을 때 사용됩니다.

iOS (아이폰) 설정에서 알림 관리

1. 아이폰의 '설정' 앱을 엽니다.
2. 스크롤을 내려 'Instagram' 앱을 찾아 탭합니다.
3. '알림' 메뉴를 탭합니다.
4. 가장 상단의 '알림 허용' 토글을 '끔'으로 설정합니다. 이렇게 하면 인스타그램에서 오는 모든 알림(DM, 좋아요, 댓글 등)이 완전히 차단됩니다. 필요하다면 이 메뉴에서 알림 스타일(배너, 사운드, 배지 등)을 개별적으로 조정할 수도 있습니다.

Android (갤럭시 등) 설정에서 알림 관리

1. 안드로이드 스마트폰의 '설정' 앱을 엽니다.
2. '알림' 또는 '애플리케이션'/'앱 관리' 메뉴를 찾습니다.
3. 앱 목록에서 'Instagram'을 찾아 탭합니다.
4. '알림' 메뉴 또는 '앱 알림' 메뉴를 선택합니다.
5. 여기서 가장 상단의 '알림 표시' 또는 '알림 허용' 토글을 '해제'합니다. iOS와 마찬가지로 이 방법은 모든 인스타그램 알림을 차단합니다. 안드로이드의 경우, '다이렉트 메시지'와 같이 알림 유형별로 세분화된 설정이 제공되는 경우도 있으므로, 해당 항목만 찾아서 개별적으로 끌 수도 있습니다.

DM 알림 설정, 헷갈리지 않도록 주의할 점

DM 알림을 관리할 때 종종 혼동하는 몇 가지 개념들이 있습니다.

'푸시 알림'과 '앱 내 알림'의 차이

푸시 알림은 스마트폰 잠금 화면이나 상단 알림 바에 뜨는, 즉 사용자가 인스타그램 앱을 사용하지 않고 있을 때 오는 알림입니다. 우리가 보통 끄고 싶어 하는 알림이 바로 이 푸시 알림입니다. 반면, 앱 내 알림은 사용자가 인스타그램 앱을 실행하고 있을 때, DM 창 상단이나 기타 활동 탭에 표시되는 빨간색 숫자(뱃지)나 알림 표시입니다.

인스타그램 앱 설정에서 DM 알림을 끈다는 것은 주로 푸시 알림을 끄는 것을 의미합니다. 앱 내 알림(뱃지)은 보통 별도로 설정해야 하며, 앱을 실행하면 새 메시지를 확인할 수 있습니다.

'읽음 확인'과 DM 알림 끄기의 관계

DM 알림을 끈다고 해서 상대방에게 내가 메시지를 '읽었는지' 여부가 표시되는 '읽음 확인' 기능이 꺼지는 것은 아닙니다. DM 알림 끄기는 내가 푸시 알림을 받지 않는 것일 뿐, 채팅방에 들어가서 메시지를 확인하면 상대방에게는 여전히 '읽음'으로 표시됩니다. 만약 '읽음 확인' 표시를 남기고 싶지 않다면, 인스타그램이 제공하는 '읽음 확인 끄기' 기능을 별도로 사용해야 합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. DM 알림을 껐는데도 가끔 알림이 와요. 왜 그런가요?

A. DM 알림 설정을 확인해 보세요. 인스타그램은 DM 알림을 '일반 메시지'와 '그룹 채팅' 등 여러 카테고리로 나누어 제공합니다. 모든 카테고리의 알림을 '해제'로 설정했는지 확인해야 합니다. 특히 '영상 통화' 알림은 DM과 별개로 설정될 수 있으므로 이 부분도 체크해 보세요.

Q. 알림을 껐다가 다시 켜고 싶어요. 어떻게 해야 하나요?

A. 알림을 껐던 방법과 동일하게 진행하면 됩니다. 앱 내 설정의 '알림' 메뉴 또는 스마트폰 설정의 인스타그램 알림 메뉴로 이동하여 '해제' 또는 '끔'으로 되어 있는 토글을 다시 '켜짐' 또는 '허용'으로 변경하면 됩니다.

Q. DM 알림을 끄면 메시지 요청도 자동으로 거부되나요?

A. 아닙니다. DM 알림을 끄는 것은 단순히 알림 소리나 진동을 받지 않는 것일 뿐, 메시지 요청은 여전히 수신함에 들어와 있습니다. 수신 여부와 알림 여부는 별개의 기능입니다. 요청 메시지를 확인하고 싶다면 DM함의 '요청' 탭을 직접 확인해야 합니다.